久坐容易得前列腺炎吗？这个问题直困扰着大多数的久坐族们，久坐憋尿是前列腺炎发病的主要因素之，但并不是所有的久坐族们都会患上前列腺炎，也有很大部分人通过适当的方法避免了前列腺炎的发生，所以久坐族们患上前列腺炎的几***是不样的，关键是要看自己如何处理的，适当的处理方法是可以避免前列腺炎发生的。
、久坐族们的烦恼：久坐容易得前列腺炎吗？
***医生解答：(1)男性久坐憋尿是很容易患上前列腺炎的，人在坐的时候上半身的很多重量压在了前列腺处，这容导致血液循环不畅，代谢物堆积，造成前列腺管道堵塞，从而引发前列腺炎。
(2)久坐不仅会使前列腺受压迫，使之处于挤压状态，还会导致下阴部温度过***，诱发细菌感染，进而引发前列腺炎，而憋尿则会使细菌无法及时排除，进而在尿道沉积下来，再次感染前列腺，导致前列腺炎加重。
二、久坐族们的救星：4个方法避免前列腺炎
1、不经常起来走动：在工作或学习中男性都需要注意，坐立半个小时就起来活动下，可以起来喝杯水，上个厕所，甚至是在座位上站起来，都是可以缓解前列腺压力，避免前列腺炎的发生。
2、更换坐姿：有时因为工作的原因可能避免不了久坐，但是不要坐着动不动，可适时动动臀部，改变重心，避免把重心都积压在会阴部，减少对前列腺的压力，适当的改变下坐姿。
3、不要经常驾车或者骑车：尤其是司机以及骑手很容易患上前列腺炎，如果实在避免不了久坐，可以在工作以后经常锻炼身体，如果锻炼过少，很容易使身体素质降低，身体预防能力下降。
4、保持好习惯：日常生活中多吃瓜果蔬菜、粗粮，少吃辛辣、油腻食品，戒烟禁酒，平时要保持大便畅通，平时不要坐凉椅子，因为寒冷会对前列腺有定的刺激，可以洗温水澡也可以***预防前列腺炎。
健康提示：日常生活以及工作中男性定要避免久坐，不要因为久坐而导致前列腺炎，要加强锻炼，平时生活中定要注意前列腺炎的预防，旦患上前列腺炎应该及时到医院检查治疗，以免加重病情及其他并发症的发生。
