阳痿是男性疾病中的***发病，大多数中年男性会出现阳痿，但是现在越来越多的年轻人也深受阳痿的困扰，对于刚刚出现阳痿的患者是可以通过自我治疗方法来恢复的，但是阳痿严重的患者建议到正规医院及时进行检查治疗，长期拖延只会加重病情，并不会使病情好转，不要因为碍于面子或者担心治疗费用而耽误了疾病治疗的适宜时间。那么，阳痿的自我治疗方法有哪些呢？
自我治疗阳痿的经验分享：
经验总结一、治疗阳痿这三种方法定不能用：
1、随便买壮阳药吃：现在药店卖的的大多数壮阳药相当于春药，对于疾病的治疗根本起不到丝毫作用，还会导致阳痿患者病情更加严重，所以患者定不要随便买壮阳药吃，服用壮阳药很容易上瘾，形成依赖性。
2、去私人门诊治疗：许多私人门诊对于阳痿的治疗并没有完整的治疗方案，大多数对患者进行药物治疗，时间拖了只会使疾病更加严重，后到医院治疗不仅加大医生的治疗难度还会花更多的钱。
3、迷信乱用偏方：对于阳痿的治疗，许多人害怕去医院花钱，感觉自己好像也不是很严重就使用些没有科学依据的民间古方，这种情况对身体的伤害是未知的，为了身体的健康着想，应该及时到正规医院进行检查治疗，越早治疗恢复越快。
经验总结二、自我治疗阳痿这八种方法必不可少：
1、轻度阳痿患者是可以勃起的，性生活时需要放松自己的心情，不要紧张，可以试着采用半勃起状态进行性交，可能达到更好效果，长期坚持下去是可以恢复的。
2、阳痿病情较轻的患者是存在晨勃的，可以利用早晨的时间进行性生活跟容易成功，早晨性生活天都会有好心情，对于轻度阳痿的患者有很好的恢复效果。
3、平时不要过度抽烟酗酒，尽量戒掉，保持个健康的生活习惯，不要熬夜，早睡早起。
4、可以带避孕套进行性生活，圆口避孕套可以使龟头充血，从而使龟头更加敏感，是阴茎更易勃起，增加性生活的成功***，对于阳痿恢复有定的作用。
5、其实恢复性能力健康的方式是锻炼，适度的锻炼不仅可以增强身体素质提***身体免疫力还可以提***男人性能力，对于阳痿恢复有很好的效果。
6、对于阳痿的治疗关键的还在于心理，患者可以在心理给自己暗示，相信自己可以，保持个积***的心态，不要过于紧张，如果不注意心理的调节，时间久了很容易造成心理性阳痿。
7、阳痿患者饮食方面也需要注意，烧烤、辛辣油腻的食物尽量少吃，保持饮食清淡，可以多吃些五谷杂粮、鸡蛋、猪肝、韭菜、海参对于阳痿的治疗也有定的作用。
8、如果上面的方法做了没***果，那么定要及时到正规医院进行检查治疗了，阳痿病情严重的患者，上面的方法只能缓解病情，并不能达到治疗的效果，所以定要引起注意。
健康提示：阳痿对男人造成的伤害是巨大的，患了阳痿定要及时治疗，要对自己的健康负责，不要时慌乱盲目治疗，保持镇静，寻找有科学依据的方法进行治疗，这样恢复才会更快，对身体也不会产生危害。
