早泄造成男性性生活不和谐，导致夫妻关系恶化，因此早泄定要及时治疗，应该到正规医院检查，确诊病因，找对方法治疗，那么
6招治疗男性早泄：
1、注意生活规律：按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动，要有***尚的情操，关心集体，热爱生活，要树立正确的恋爱观，要认真地、严肃地对待恋爱，婚姻和家庭问题。
2、注意心理因素：男性要学习正确的性知识，以科学的态度看待性生活，不把性生活视作洪水猛兽，也不因两次性交失败而丧失信心、焦虑不安，多与妻子进行交流，共同促进性生活和谐，同时，妻子应温言软语，理解体谅，而不能加以嘲讽，使丈夫背负沉重的心理负担，导致病情加重。
3、穴位按摩：在平时可以经常用手按摩自己的阴茎，握的时候注意是紧握，感觉不到疼即可，长期坚持按摩可以让阴茎的血液流通更加畅通，达到舒张血管的作用。按摩阴茎还可以让阴茎勃起，刺激神经，坚持段时间可看到效果。
4、节制房事：凡事应有度，长期纵欲会造成中枢神经和性器官过于疲劳，容易引发早泄、阳痿等性功能障碍，节制、规律的性生活有利于性欲的保持和性能力的提升，能够预防早泄。
5、降低敏感：很大程度上早泄的出现，就是由于阴茎过于刺激所导致的，所以说这个时候如果想要改善早泄，那么好的就是要减少些敏感度，具体的可以用避孕套，或者是同房以前涂抹些麻痹神经的药膏类的，这样也是对于早泄会有很好的防治作用。
6、饮食调养：男性可适量多进食具有壮阳作用的食物，如狗肉、羊肉、核桃、韭菜;富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，富含精氨酸的食物，如山药、海参、墨鱼、章鱼等，可以为身体补充营养，并提***男性性能力。
健康提示：造成男性早泄的原因很多，过频手淫，精神心理因素，前列腺炎，精囊炎，睾丸炎，附睾炎等，应该及时到正规医院查明病因，针对性的治疗，同时避免辛辣刺激食物，避免久坐，熬夜，酗酒，吸烟，憋尿，规律生活，适当锻炼，注意保暖，戒除手淫。
