包皮手术后睡觉怎么睡？教你如何睡个好觉

来源：淮安博爱医院时间：2018-12-27 13:31作者:qy

　　患者咨询：

　　今天上午刚去医院割了包皮，虽然走路什么的不受影响，但下面不注意碰到就疼，有时候没注意小弟弟就勃起了，现在自己是吃尽了苦头，也不知道包皮手术后睡觉怎么睡？有什么方法吗？

　　医生回答：包皮手术后想要安心睡觉，睡前、睡时都要多加注意。

　　1、睡前

　　⑴减少性刺激 在做完包皮手术后，要尽可能的减少接触性刺激，以免勃起影响伤口恢复，在睡前更是要如此，既避免了因为勃起导致难以入睡，也避免了因为春梦让自己难以安心睡眠。

　　⑵清淡饮食 在睡前患者还要注意饮食的清淡，方面要少吃油腻、辛辣的食物来减少对伤口处的刺激，另外也要减少饮水和饮酒，以免因为憋尿导致勃起和起夜，影响恢复和睡眠。

　　2、睡时

　　⑴注意睡姿 割包皮后睡姿的选择十分重要，患者要避免趴着睡，同时为了促进伤口愈合、减轻水肿，好选择半仰卧的方式休息。

　　⑵减少压力 在睡觉时患者还要减少对伤口处的压力，不仅要穿着宽松的内裤外，还要避免盖厚重、不透气的被褥，以免压迫到伤口影响恢复。

　　包皮手术后可不能用安眠药来促进睡眠：

　　1.难以抑制勃起

　　安眠药虽然具有安定作用，但并不能***抑制勃起，在睡眠时还是可能会出现勃起现象，导致伤口破裂出血，相比来说抑制激素类药物更***果。

　　2.要遵照医嘱

　　无论是安眠药还是激素类药物，在使用时都应该遵守医生的指导，不能擅自使用，以免因为药物滥用影响到身体健康，也不利于伤口的恢复。

　　***阅读：包皮手术后的注意事项有哪些【术后吃这4类食物恢复很快】

　　健康提示：包皮手术后睡觉怎么睡？淮安博爱医院表示，包皮手术后要注意护理，在日常睡觉方面更要注意，只有多加注意才能让自己安心入睡，恢复也会顺利开展，尽快恢复正常生活。

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